たった39日間でアスリート体型@なつき

太りやすく痩せにくい体質だった僕は5か月で66キロ→79キロの13キロも太ってしまい、ダイエットを志したが挫折ばかりの日々でした。しかし、ある出会いによりたった39日間で16キロおとして63キロまで痩せることができました。この経験をもとに、なかなか痩せないことで悩む方の助けたいです!!僕は痩せて人生変わりました。次はあなたの番です!!

2017-05-28から1日間の記事一覧

もう空腹に耐えるダイエットは終わった!?満足するまで食べるおかゆダイエットとは??

辛い食事制限でストレスが溜まっていませんか? お腹いっぱい食事したいですよね? もし、今までのダイエットの辛さが ウソのように無くなったらどうしますか? 辛い食事制限、やりたくもない運動もなし、、、 頑張らない成功法をお教えします。 興味がある…